Coaching mit Sabine Spieck
Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich mit verschiedenen Methoden und Einstellungen der Kommunikation. Und jetzt kristallisiert sich immer mehr heraus, dass ich diese Erfahrungen, die ich dabei machen durfte, unbedingt in die Welt bringen möcht.
Meine Lieblinge, auf die ich hier aufmerksam machen möchte, sind die Gewaltfreie Kommunikation von Marshall Rosenberg (GFK) und The Work von Byron Katie (IBSR).
Mit der GFK habe ich eine herzliche Weise gefunden, die mehr Begegnung erlaubt, als ich es früher je für möglich gehalten habe. Und mit IBSR öffnet sich eine weitere Tür zu untersuchen, was ich denke. Über mich, über andere, über die Welt. Zusammen mit meiner langjährigen Erfahrung als Masseur und Körpertherapeut sind diese Einstellung und Kompetenzen meine wertvollsten Begleiter durch jeden Tag.
So ergibt es sich, dass ich seit einiger Zeit auch verschiedene Empathieräume für kleinere und größere Anliegen anbiete. Oder eine "Work" für viele Erkenntnisse und Möglichkeiten. Verschiedene Achtsamkeitsthemen bzw. -übungen finden auch immer wieder einen Platz in meiner Arbeit.
Die neuen Coaching-Angebote richten sich an Masseure:innen, die entweder frisch aus der Ausbildung kommen oder, die es nun endlich mehr in ihr Leben integrieren möchten.
Das Business Coaching richtet sich an jene, die eine intensive und effektive Begleitung suchen auf dem Weg in die Selbstständigkeit im Wellnessbereich.
In den Einzelsettings gehen wir Themen wie Wut & Trauer, Schuld & Würde, Lethargie & Verzetteln auf den Grund. Es gibt immer eine praktische Anleitung glücklicher zu werden.
Was mich dabei am allermeisten fasziniert ist die Verbindung von den kopflastigen Themen zum Körperbewußtsein. Das Eine kann nicht ohne das Andere und umgekehrt. Wir sind nunmal eine Einheit. Zwickt es hier am Körper, ist dort im Geist womöglich Unruhe. Stecke ich in einem Gedankenkarussel, dann merke ich auch Verspannungen im Körper.
Insgesamt geht es mir darum, mehr Klarheit, Freude und Frieden in die Welt zu bringen. Und das beginnt bei jedem selbst. Ich möchte Dich dabei begleiten, Deinen eigenen Weg dahin zu finden, was es für Dich heißt glücklich und zufrieden zu leben.
